Uwielbiana sałatka królewska z selerem konserwowym – to bardzo prosty przepis. Ta sałatka sprawdzi się dosłownie na każdą okazję! To klasyczny przepis z jajkami, ananasem, kukurydzą i szynką.
Spis treści:
Z czego robi się sałatkę królewską?
Sałatkę królewską przygotowuje się z kilku składników. Najczęściej jest to seler konserwowy, jajka, ananas w syropie, kukurydza konserwowa i szynka. Do tego majonez i jogurt naturalny, a także sól i pieprz. Do sałatki królewskiej niektórzy dodają też ser żółty i pora. Dokładny przepis na pyszną sałatkę królewską znajdziesz poniżej.
Czy sałatkę królewską można zrobić bez szynki?
Tak, sałatkę królewską można przygotować bez szynki lub użyć wegetariańskiego, czy wegańskiego zamiennika szynki.
Jak doprawić sałatkę królewską?
Sałatka królewska z selerem konserwowym najlepiej smakuje doprawiona jedynie solą i pieprzem. Można też dodać odrobinę czosnku lub soku z cytryny.
Czy sałatkę królewską można przygotować dzień wcześniej?
Tak, sałatkę królewską można przygotować dzień przed przyjęciem, czy przed świętami. Wiele osób nawet woli taką sałatkę przygotowaną wcześniej – wtedy smaki lepiej się połączą i sałatka smakuje jeszcze lepiej!
Przepis na sałatkę królewską
Ile kalorii ma porcja sałatki z selerem konserwowym (sałatki królewskiej)?
Z podanych proporcji otrzymasz 6 porcji sałatki. Jedna porcja ma:
- kalorie – 403 kcal
- węglowodany – 21,1 g
- białko – 16,8 g
- tłuszcze – 17,6 g
składniki
- 7 jajek
- 1 słoik selera konserwowego (słoik 270 g)
- 1 puszka ananasa w syropie (puszka 565 g)
- 1 puszka kukurydzy konserwowej (puszka 400 g)
- 200 g szynki
- 150 g majonezu
- 150 g jogurtu naturalnego
- sól, pieprz
przygotowanie
- Jajka ugotuj na twardo. Odstaw do wystudzenia, a następnie obierz i pokrój w kostkę.
- Selera odsącz z zalewy na sitku.
- Ananasa odsącz z syropu na sitku, po czym pokrój w kostkę.
- Kukurydzę konserwową odsącz z zalewy na sitku.
- Szynkę pokrój w kostkę.
- Wszystkie składniki umieść w dużej misce. Wymieszaj z majonezem i jogurtem naturalnym. Dopraw solą i pieprzem.
Zobacz również inne przepisy na sałatki z selerem
Bądź na bieżąco – odwiedź social media bloga:
