Strona główna PrzepisyDietaWegańskaRISOTTO z warzywami – przepis krok po kroku!

RISOTTO z warzywami – przepis krok po kroku!

podpis: Monika Jerzak
0 min (czas czytania)

Risotto – proste i szybkie danie na obiad, czy też kolację. Stworzyłam przepis na niezwykle kolorowe risotto z warzywami, które komponują się w bardzo ciekawy smak. Dzięki odpowiednim przyprawom całość mimo, że niepozorna stanie się uwielbianym daniem! 🙂

Przepis na bezmięsne risotto

Risotto z warzywami

Drukuj
Proporcje na: 4 porcje Czas przygotowania:
Wartości odżywcze: 200 kalorie: 20 grams tłuszcz:
Ocena: 4.8/5
( 26 głos/y )

składniki

  • 1 kubek (200 ml) ryżu - u mnie brązowy
  • 500 ml wody (do ugotowania ryżu)
  • przyprawy do ugotowania ryżu: suszona włoszczyzna, sól, curry, majeranek
  • 1 marchewka (lub dwie małe)
  • pół bakłażana
  • pół ogórka
  • 1 pomidor
  • 3 łyżki kukurydzy konserwowej
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • przyprawy i zioła: sól, pieprz, tymianek, kmin rzymski, koper włoski, kurkuma, lubczyk
  • sos sojowy
  • oliwa lub olej

przygotowanie

  1. Ryż gotujemy - dodajemy do niego przyprawy i zalewamy wodą. Następnie gotujemy do wchłonięcia wody i przykrywamy.
  2. Pokrojoną cebulę podsmażamy z posiekanym czosnkiem na oliwie lub oleju.
  3. Dodajemy drobno pokrojoną marchewkę oraz około 100 - 150 ml wody.
  4. Kiedy marchewka będzie już miękka dodajemy resztę pokrojonych drobno warzyw (bakłażan, pomidor, ogórek, kukurydza). Całość co jakiś czas mieszamy i odpowiednio doprawiamy.
  5. Kiedy bakłażan będzie już miękki do warzyw dodajemy ryż. Całość mieszamy i smażymy przez kilka minut, ewentualnie doprawiamy. Możemy udekorować świeżymi ziołami.
Wypróbowałeś ten przepis?
Podziel się efektem i oznacz mnie na Instagramie @viagustopl
risotto-z-wrzywami-przepis
risotto-z-wrzywami-przepis

Te artykuły również mogą Ci się spodobać:

1 komentarzy

Nela 18 lipca 2023 - 15:15

Latem to moje ulubione danie 🙂 W upały nie chce mi się za dużo kombinować, więc zarówno ryż jak i warzywa wrzucam do wolnowaru ariete i już 🙂

Odpowiedz

Co o tym sądzisz?

Korzystając z tego formularza, wyrażasz zgodę na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę zgodnie z Polityką Prywatności.