Strona główna PrzepisyDietaWegańska Najprostszy zdrowy deser z truskawkami!

Najprostszy zdrowy deser z truskawkami!

podpis: Monika Jerzak
autor: Monika Jerzak

Proste, szybkie, zdrowe, a do tego smaczne – takich przepisów zwykle szukamy. Mam dla Was inspirację na najprostszy deser z truskawkami, bo czasami sekret i smak tkwią w prostocie 🙂

Najprostszy zdrowy deser z truskawkami!

Deser z truskawkami

Proste, szybkie, zdrowe, a do tego smaczne – takich przepisów zwykle szukamy. Mam dla Was inspirację na najprostszy deser z… Drukuj
Proporcje na: 4 porcje Czas przygotowania:
Ocena: 4.8/5
( 51 głos/y )

składniki

  • 400 g truskawek
  • 50 g płatków owsianych lub innych (np. jaglanych)
  • 30 g płatków kukurydzianych
  • 200 g jogurtu naturalnego (użyłam sojowego)
  • ulubiony słodzik (np. cukier, syrop klonowy, ksylitol itd.)
  • kilka ulubionych orzechów (użyłam włoskich)

przygotowanie

  1. Truskawki zblenduj (zostaw 2 – 3 truskawki w całości – przydadzą się na wierzch deseru).
  2. W szklankach ułóż kolejno: lekko pokruszone płatki kukurydziane, część zblendowanych truskawek, płatki owsiane, drugą część truskawek, jogurt. Na wierzchu ułóż truskawkę, całość posyp/polej ulubionym słodzikiem (ja polałam syropem z agawy i posypałam cukrem waniliowym) i posyp posiekanymi orzechami.
  3. Deser najlepiej smakuje schłodzony.

Sprawdź inne przepisy na desery – klik.

Bądź na bieżąco – odwiedź social media bloga:

Sprawdź najnowsze przepisy

0 komentarzy
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest

Nazywam się Monika Jerzak i jestem autorką bloga Via Gusto. Gotowanie to moja pasja od dzieciństwa! W 2016 roku stworzyłam viagusto.pl, czyli miejsce, gdzie dzielę się stworzonymi przeze mnie przepisami kulinarnymi. Czytaj dalej…

Te artykuły również mogą Ci się spodobać:

Fit deser z truskawkami i nasionami chia –...

Ciasto Delicja w wersji bez jajek! Wegańskie ciasto...

FIT CIASTO RAFAELLO BEZ PIECZENIA – zdrowa wersja...

Domowa czekolada BOUNTY

Gorąca czekolada na budyniu

Deser GÓRA LODOWA – przepis na prosty deser...

Co o tym sądzisz?

Ułatw mi komentowanie następnym razem - zapisz moje dane.

Korzystając z tego formularza, wyrażasz zgodę na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę zgodnie z Polityką Prywatności.