Strona główna PrzepisyDietaWegańskaNajprostszy kapuśniak z kiszonej kapusty

Najprostszy kapuśniak z kiszonej kapusty

podpis: Monika Jerzak
0 min (czas czytania)
najprostszy-kapusniak

Kapuśniak to bardzo pożywna i rozgrzewająca zupa. Mam dla Was przepis na mega prosty, wegetariański kapuśniak z kapusty kiszonej z dodatkiem ziemniaków. Sprawdź i przekonaj się, że jest to najprostszy kapuśniak, jaki można zrobić!



Przepis na najprostszy kapuśniak

najprostszy-kapusniak

Kapuśniak z kiszonej kapusty

Drukuj
Proporcje na: 3 porcje Czas przygotowania: Czas pieczenia/gotowania:
Wartości odżywcze: 200 kalorie: 20 grams tłuszcz:
Ocena: 4.8/5
( 365 głos/y )

składniki

  • 300 g kiszonej kapusty
  • 800 ml wody lub bulionu warzywnego
  • 4 ziemniaki
  • 2 małe marchewki
  • 1 cebula
  • 1/4 selera
  • 1 pomidor lub 1 łyżeczka przecieru pomidorowego
  • 1 łyżka sosu sojowego
  • 2 łyżki suszonej włoszczyzny lub 1 łyżka "Jarzynki" - polecam ze sklepu ymt24.pl, tutaj link: ymt24.pl/przyprawa-uniwersalna-jarzynka-300g-vivio
  • 1/2 łyżeczki kminku (mielony)
  • 1 łyżeczka papryki mielonej (słodkiej)
  • 1 łyżka oliwy
  • sól i pieprz do smaku
  • natka pietruszki

przygotowanie

Jak zrobić kapuśniak z kiszonej kapusty?

Marchewkę i selera zetrzyj na dużych oczkach tarki. Cebulę drobno posiekaj. Wszystko lekko podsmaż na oliwie.

Następnie przełóż do garnka i dodaj wodę, pokrojone w kostkę ziemniaki, suszoną włoszczyznę,  sos sojowy, kminek i mieloną paprykę. Całość gotuj na małym ogniu przez 15 minut.

Jak ugotować dobry kapuśniak?

Kapustę kiszoną opłucz, możesz pokroić na mniejsze części i dodaj do gotujących się warzyw. Gotuj przez 20 minut. W międzyczasie możesz doprawić solą i pieprzem. Pod koniec gotowania dodaj pokrojonego drobno pomidora lub przecier pomidorowy.

Kapuśniak podawaj z natką pietruszki.

Wypróbowałeś ten przepis?
Podziel się efektem i oznacz mnie na Instagramie @viagustopl

Sprawdź inne przepisy na zupy – kliknij tutaj.

Bądź na bieżąco – odwiedź profil na Instagramie (klik) i Facebooku (klik).

najprostszy-kapusniak
Najprostszy kapuśniak – przepis

Sprawdź inne przepisy na wegańskie dania – klik.

Bądź na bieżąco – odwiedź social media bloga:


Sprawdź najnowsze przepisy

Te artykuły również mogą Ci się spodobać:

Co o tym sądzisz?

Korzystając z tego formularza, wyrażasz zgodę na przechowywanie i przetwarzanie Twoich danych przez tę witrynę zgodnie z Polityką Prywatności.