Prosta monoporcja truskawkowa bez pieczenia z bitą śmietaną. To lekki, delikatny deser na spodzie z herbatników i masła orzechowego. To przepis, który pokochają zarówno dorośli, jak i dzieci.
Spis treści:
Co to jest monoporcja?
Monoporcje to niewielkie, indywidualne desery, czyli przeznaczone dla jednej osoby. Monoporcje najczęściej są bardzo eleganckie i estetyczne. Doskonale sprawdzą się jako alternatywa dla tortu, czy ciasta. Monoporcje często przygotowuje się na wesela i bankiety.
Ile dać żelatyny do truskawek?
W zależności od tego, jaką konsystencję chcemy uzyskać, do truskawek należy dodać:
Ilość truskawek | Ilość żelatyny do przygotowania musu | Ilość żelatyny do przygotowania galaretki |
---|---|---|
250 g | 1 łyżeczka (4 g) | 1,5 łyżeczki (6 g) |
500 g | 2 łyżeczki (8 g) | 3 łyżeczki (12 g) |
750 g | 3 łyżeczki (12 g) | 4,5 łyżeczki (18 g) |
1 kg | 4 łyżeczki (16 g) | 6 łyżeczek (24 g) |
Jak rozpuścić żelatynę?
Rozpuszczenie żelatyny do ciast i deserów jest bardzo proste! Wystarczy żelatynę zalać małą ilością zimnej wody, zamieszać i odstawić na 10 minut do napęcznienia. Użycie zimnej wody jest kluczowe – dzięki temu unikniemy grudek, które mogą powstać przy zalaniu wrzątkiem.
Napęczniałą żelatynę należy rozpuścić w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Żelatyny nie gotujemy, tylko delikatnie podgrzewamy, aby się rozpuściła.
Tak przygotowaną żelatynę można wymieszać z pozostałymi składnikami, na przykład z owocami, czy z bitą śmietaną. Jeśli rozpuszczona żelatyna jest dość ciepła, to polecam odstawić ją na chwilę, zwłaszcza jeśli dodajemy ją do zimnych składników (aby uniknąć zwarzenia się składników).


Przepis na monoporcję truskawkową bez pieczenia
Ile kalorii ma jedna monoporcja truskawkowa?
Z podanych proporcji otrzymasz 9 monoporcji. Jedna porcja ma:
- kalorie – 398 kcal
- węglowodany – 37,3 g
- białko – 9,6 g
- tłuszcze – 23,2 g
Zobacz również inne przepisy z truskawkami
- mini deser z truskawkami
- sernik na zimno z galaretką i owocami
- jogurtowe ciasto z truskawkami
- kruche babeczki z kremem i truskawkami
- truskawkowy deser z nasionami chia
Bądź na bieżąco – odwiedź social media bloga:
