Artykuł sponsorowany
Opalona i promienna skóra prezentuje się atrakcyjnie, kojarzy się z urlopem i beztroskim wakacyjnym wypoczynkiem. Grono miłośników kąpieli słonecznych jest szerokie – wiele osób pragnie pochwalić się piękną, złocistą opalenizną. Warto jednak mieć świadomość, że promieniowanie słoneczne wiąże się z podwyższonym ryzykiem uszkodzeń i chorób skóry. Skuteczną ochronę mogą zapewnić kosmetyki z filtrem! Które produkty wybrać i jak z nich korzystać, aby uniknąć przykrych konsekwencji opalania?
Dlaczego warto stosować kosmetyki z filtrem przez cały rok?
Mówiąc o opalaniu, najczęściej na myśl przychodzą nam słoneczne wakacje nad morzem. Jednak podczas górskiej wędrówki, wypoczynku w ogrodzie, czy jazdy na rowerze również narażamy skórę na promieniowanie słoneczne! Co więcej, dociera ono nie tylko w słoneczne, ale także w pochmurne dni.
Promieniowanie słoneczne stymuluje produkcję naturalnego barwnika skóry, czyli melaniny. Efektem tego jest pojawiająca się opalenizna. Czasami jednak występują zmiany pigmentacyjne, czyli przebarwienia, pojawiające się na skutek punktowego gromadzenia się barwnika pod skórą. Wśród negatywnych konsekwencji kąpieli słonecznych wymienia się najczęściej fotostarzenie. Efektem tego są szybciej pojawiające się zmarszczki i wiotkość skóry. Promieniowanie słoneczne osłabia włókna kolagenowe, powoduje utratę:
- nawilżenia,
- elastyczności,
- jędrności.
Choć zmian tych nie widać od razu, to mogą pojawiać się z czasem i wpływać na ogólną kondycję skóry. Do najpoważniejszych konsekwencji kąpieli słonecznych bez skutecznej ochrony zalicza się uszkodzenia i choroby skóry, w tym nowotwory.
Jaką wysokość filtra wybrać?
Zastanówmy się, czym właściwie jest efektywna ochrona skóry przed słońcem. Kosmetyki z filtrem są absolutnie niezbędne w okresie letnim, kiedy promieniowanie słoneczne jest najintensywniejsze. Jednak warto pamiętać o nich również w czasie jesieni, zimy, czy wiosny. Jaką wysokość filtra wybrać? Uzależnione jest to nie tylko od pory roku, ale także warunków klimatycznych i czasu ekspozycji na słońce. Równie istotne są indywidualne uwarunkowania, czyli karnacja oraz reakcja skóry na słońce. Jeśli masz już za sobą kąpiele słoneczne, z pewnością wiesz, czy po ekspozycji pojawiała się brązowa opalenizna, czy zaczerwienienie, podrażnienie i oparzenia.
Jeśli wybieramy się na urlop w tropikach, najlepiej zabrać ze sobą kosmetyk z filtrem SPF 50 – to najlepszy wybór szczególnie dla osób z jasną karnacją i skłonnością do oparzeń słonecznych. Osoby z ciemniejszą karnacją mogą wybrać filtr o wartości SPF 20 lub 30. Taki stopień ochrony będzie wystarczający również w pochmurne dni oraz jesienią, czy zimą, kiedy promieniowanie jest zdecydowanie mniej intensywne.
Warto jednak mieć świadomość, że żaden preparat nie zabezpiecza skóry w 100%, dlatego mimo stosowania kosmetyków z filtrem, na skórze prawdopodobnie pojawi się opalenizna.
Jak prawidłowo aplikować kosmetyki z filtrem?
Skuteczność ochrony uzależniona jest przede wszystkim od prawidłowo dobranej wysokości filtra, ale także właściwej aplikacji produktu. Podstawową informacją, którą należy zapamiętać, jest fakt, że kosmetyki z filtrem działają przez określony czas. Dlatego trzeba nakładać je regularnie, co około 2 godziny, aby zapewnić swojej skórze skuteczną ochronę. Co więcej, jeśli w międzyczasie intensywnie się pocisz (np. podczas treningu), kąpiesz się w morzu lub basenie – ponownie nałóż kosmetyk, nawet jeśli stosujesz wodoodporny specyfik.
Jeżeli nakładasz na skórę krem z filtrem chemicznym, odczekaj około 20 minut od momentu aplikacji do czasu ekspozycji na słońce. Filtr chemiczny przenika przez skórę, a następnie pochłania promieniowanie i zamienia je na energię cieplną. Z kolei filtry fizyczne tworzą na skórze warstwę ochronną i odbijają promieniowanie – są polecane dla osób ze skórą suchą, wrażliwą i naczyniową, a także dla dzieci. Producenci oferują wiele kosmetyków z filtrem w różnych formach, tj.:
- mleczka,
- kremy,
- balsamy,
- mgiełki.
Łatwo się je aplikuje i nie pozostawiają tłustej, lepkiej warstwy. Szeroki wybór produktów o różnych wartościach SPF i dostosowanych do potrzeb różnych skór, zarówno dorosłych, jak i dzieci, znajdziesz w sklepie internetowym https://www.apo-discounter.pl.
Wiesz już, jakie konsekwencje niesie za sobą brak ochrony przeciwsłonecznej. Chcąc uniknąć poparzeń, przedwczesnych zmarszczek, powstawania przebarwień i zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób skóry, warto wprowadzić skuteczną profilaktykę. Sięgnij po kosmetyki z filtrem przeciwsłonecznym i ciesz się piękną, zdrową opalenizną!