Przepis na prostą sałatkę z sałatą rzymską, grillowanymi warzywami, dressingiem Cezar i chrupiącymi serowymi kulkami. Ta keto sałatka będzie idealnym pomysłem na szybkie drugie śniadanie lub kolację.
Jeśli szukasz ciekawego pomysłu na sałatkę, to polecam skorzystać z tego przepisu. Wszystkie składniki świetnie się uzupełniają, tworząc pyszną całość. Chrupiąca i świeża sałata rzymska współgra z wyrazistym parmezanem, pełnym smaku dressingiem Cezar, a także miękkimi grillowanymi pomidorkami oraz cukinią. Sałatce nietuzinkowego smaku dodają chrupiące serowe kulki – czyli liofilizowany ser.
Jak zrobić sałatkę z grillowanymi warzywami i serowymi kulkami?
Przygotowanie tej keto sałatki to tylko kilka prostych kroków. Na talerzu należy ułożyć:
- sałatę rzymską wymieszaną z parmezanem i dressingiem Cezar (użyłam Zero Dressing Cezar marki GymBeam),
- grillowane pomidorki koktajlowe i cukinię,
- liofilizowane kulki serowe, czyli Just Cheese marki GymBeam.
Dokładne proporcje i sposób wykonania znajdziesz poniżej.
Składnikami, które sprawiają, że ta sałatka jest tak pyszna są dwa produkty marki GymBeam, czyli:
- Just Cheese – są to małe kuleczki suszonego sera holenderskiego. Mogą być wysokobiałkową przekąską lub chrupiącym dodatkiem do zup, czy też sałatek. Świetnie sprawdzą się w podróży i podczas długich wędrówek – są lekkie i naprawdę pożywne. Warto spróbować tych pysznych kuleczek, a znajdziesz je tutaj – https://gymbeam.pl/just-cheese-gymbeam.html
- Zero Dressing Cezar – to dressing bez dodatku cukru i tłuszczu. Idealny do sałatek i innych dań. Zawiera jedynie 12 kcal w 100 ml. Ma kremową konsystencję i lekko kwaśny, ciekawy smak. Link do dressingu – https://gymbeam.pl/zero-dressing-cezar-gymbeam.html
Mam dla Was kod rabatowy do sklepu GymBeam, gdzie oprócz opisanych produktów znajdziesz również suplementy, odżywki, żywność dietetyczną oraz odzież sportową. Z kodem viagusto5 otrzymasz 5% zniżki na zamówienie na stronie gymbeam.pl (na wszystkie nieprzecenione produkty marek GymBeam, GymBeam Clothing, VanaVita, BeastPink, STRIX, XBEAM).
PRZEPIS – KETO SAŁATKA Z KULKAMI SEROWYMI
składniki
- 1 mała sałata rzymska
- 1 łyżka startego parmezanu
- 2 łyżki dressingu zero Cezar
- kilka grillowanych pomidorków koktajlowych (6-10 szt.)
- kilka plasterków grillowanej cukinii (60-80 g)
- kilka liofilizowanych kulek serowych Just Cheese (około 10 g)
przygotowanie
- Pomidorki koktajlowe i plasterki cukinii ugrilluj lub upiecz.
- Sałatę rzymską posiekaj. Sałatę wymieszaj z łyżką startego parmezanu i łyżką dressingu Cezar. Możesz doprawić solą i pieprzem. Całość wyłóż na talerz.
- Na wierzchu ułóż połówki pomidorków, plasterki cukinii i serowe kulki Just Cheese. Polej łyżką dressingu Cezar. Gotowe!
Zobacz też przepis na makaron konjac w sosie curry:
Artykuł powstał przy współpracy z gymbeam.pl.
Bądź na bieżąco – odwiedź social media bloga:
Sprawdź najnowsze przepisy
- Lekkie sałatki na imprezy (10 przepisów)
- Mój sprawdzony przepis na kluski śląskie
- Sałatka z czerwoną fasolą z orzechami
- 5 przepisów na najlepsze zupy na zimę
- Cudowny sernik Kinder Country
- Prosta zupa z boczniaków
2 komentarze
[…] […]
[…] […]