Jak upiec rybę? – najszybszy sposób, bez użycia tłuszczu!

Witajcie Kochani 🙂

Rybę przyrządzacie na pewno na wiele sposobów, pragnę Wam przedstawić również mój przepis na rybę. Jest on bardzo szybki – rybę piekę z odpowiednimi ziołami, a także sokiem z cytryny, o którego powodach użycia mówię w filmie poniżej. Nie używam również żadnego tłuszczu, co jest dodatkowym plusem.

Przepis ten jest zgodny z dietą Dukana, konkretnie z I fazą (fazą A).

Zapraszam do obejrzenia filmu z opisem przygotowania pieczonej ryby.

Pieczona ryba

Via Gusto Witajcie Kochani 🙂 Rybę przyrządzacie na pewno na wiele sposobów, pragnę Wam przedstawić również mój przepis na rybę. Jest on bardzo szybki – rybę piekę z odpowiednimi ziołami, a także… Drukuj

Czas przygotowania: 5 minut Czas pieczenia/gotowania: 15 minut

Ocena: 5.0/5

( 1 głos/y )

składniki

• filety rybne – świeże lub mrożone
• sól
• pieprz
• kurkuma lub curry
• tymianek i/lub majeranek
• koperek
• sok z cytryny
• woda

Via Gusto życzy smacznego 🙂

Jeśli chcesz wesprzeć moją pracę zapraszam Cię do subskrypcji kanału Via Gusto oraz do odwiedzenia blogowego Facebooka 🙂