Wpis sponsorowany
Jednym z najcenniejszych i najbardziej znanych warzyw w polskiej kuchni jest kapusta. Znakomicie sprawdzi się jako dodatek, surówka czy danie główne. Pod każdą postacią jest wartościowa, pożywna i smaczna. Jednak najcenniejszy dla organizmu jest wyciśnięty sok z kapusty, surowej nieprzetworzonej. Spożywając go, dostarczamy do organizmu wiele minerałów i witamin zawartych w tym warzywie. Pić należy także cenny i wartościowy sok z kiszonej kapusty.
Dlaczego warto stosować sok z kapusty?
Kapusta, szczególnie w postaci soku z kapusty, czy soku z kiszonej kapusty, ma właściwości przeciwzapalne. Bogactwo witamin, znajdziemy w nim także wiele minerałów. Dzięki nim spożywanie soków z kiszonej kapusty jest szczególnie polecane w szeroko pojętej profilaktyce. Wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Sok należy pić regularnie. To najlepszy sposób, by dostarczyć do organizmy całe spektrum, pro zdrowotnych substancji. Poprawimy kondycję całego organizmu. Popularne choroby, będą omijały nas szerokim łukiem.
Jak stosować sok z kapusty?
Sok z kapusty, a także sok z kiszonej kapusty spożywamy regularnie, ale w niewielkich ilościach. 3 do 4 dawki każdego dnia. Jeżeli mamy taką możliwość, to wyciskajmy go sami. Mamy wtedy gwarancję, że sok nie zawiera żadnych dodatków, konserwantów itp. Kapusta powinna być z ekologicznych plantacji. Jednorazowo wypijamy od 100 do 200 ml. soku, to najczęściej polecana dawka, której nie należy przekraczać. Przedawkowanie może spowodować różnego rodzaju dolegliwości i niedogodności. Szczególnie wrażliwy jest układ pokarmowy.
Nawet niewielka ilość, regularnie wypitego soku z kapusty, spowoduje lepsze samopoczucie. Układ pokarmowy będzie działał prawidłowo. Uzupełnimy tym florę bakteryjną w naszych jelitach. W niedługim czasie odczujemy znaczne polepszenie swojego samopoczucia, pozbędziemy się kilku zbędnych kilogramów, polepszy się wzrok. Wpływ na naszą kondycję psychiczną, ma tu niebagatelne znaczenie,
Dobrym pomysłem, jest połączenie picia soków, z wprowadzeniem zbilansowanej diety żywieniowej. Korzyści zdrowotne będą spotęgowane. Szybsza przemiana materii, sprawi, że nasz organizm oczyści się z toksyn. Picie soku z kapusty, czy soku z kiszonej kapusty, daje uczucie sytości. Możemy to wykorzystać z korzyścią dla naszego organizmu.
Podczas regularnego stosowania soków z kapusty, może wystąpić przeczyszczanie organizmu. Jest to objaw zupełnie naturalny i normalny. Pamiętać należy o regularnym jego nawodnieniu.
Kiedy nie można stosować sok z kapusty?
Nie dla wszystkich polecane jest spożywanie soku z kapusty. Nie mogą go stosować osoby z wszelkiego rodzaju problemami żołądkowymi. Zespół jelita wrażliwego, czy choroby typu nadciśnienie tętnicze i schorzenia nerek, także wyklucza tę kurację. Wzdęcia, biegunki i bóle różnego rodzaju, mogą być następstwem stosowania soków z kapusty, u osób które nie powinny ich spożywać.
Jeśli mamy jakiekolwiek wątpliwości, nie jesteśmy pewni stanu zdrowotnego swojego organizmu, konieczny jest kontakt z lekarzem.
Soki z kiszonej kapusty znajdziesz na stronie https://naszatlocznia.pl/produkt/sok-z-kiszonej-kapusty/